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Le Blog Naturhome
Retrouvez les derniers articles du blog médecine douce; huiles essentielles, huiles végétales, fleurs de bach, synergies, homéopathie, lithothérapie, phytothérapie, gemmothérapie ainsi que des conseils naturopathiques.
Etes-vous hypersensible ?
Le chemin d’une personne hypersensible dépend de ce qu’elle a vécu, de son environnement et de son hygiène de vie globale: physique,...
Le Massage aux Pierres Chaudes
Le massage aux pierres chaudes a véritablement sa place dans la panoplie des techniques de bien-être. L'action des pierres chaudes sur la...
Comment dormir ?
Les troubles du sommeil proviennent bien souvent de notre comportement. Comment bien dormir ? La chambre : Elle doit être calme, bien...
Soleil : On prépare et protège sa peau.
La peau est la barrière principale entre notre organisme et l’extérieur. Elle est le moyen principale de régulation de la température...
Les 10 règles d’une bonne alimentation !
1/ Réduire sa conso de viande rouge, en consommant du poisson, des œufs de ferme, des légumineuses. La viande contient 10 à 30 % de...
On s’hydrate un peu plus l’été !
L’été on s’hydrate beaucoup plus facilement que pendant les autres saisons. Chaleur oblige on a rapidement soif. Notre organisme étant...
Booster son système immunitaire.
Fatigue, stress, changement de saison, virus et bactérie, nous ne sommes pas tous égaux face à ces éléments. Voici quelques conseils pour...
Des Cheveux naturellement beaux !
Perte de cheveux, chevelure très sèche ou peu brillante peuvent être signes d’un manque de bons gras ou de protéines, de carence en fer,...
Les Ongles et la Naturopathie
Notre alimentation quotidienne est déterminante pour l’aspect de nos ongles. Certains nutriments favorisent la croissance et la santé des...
Constipation et Naturopathie
Dans 80 % des cas, la constipation est dite « fonctionnelle », liée à une mauvaise hygiène de vie : pas assez de fibres, d’eau et de...
Huiles essentielles et COVID 19
Le Covid-19 est dans tous les esprits en ce moment, le confinement est de rigueur mais vous n’êtes pas sans arme face à ce virus. Voici...
Les Allergies du printemps sont la!
Votre nez coule, vous éternuez souvent, vos yeux vous démangent. Dites stop aux allergies au pollen et profitez du beau temps !...
Complément Alimentaire et Covid19 ne font pas bon ménage !
Coronavirus et Complément alimentaire anti-inflammatoire ne font pas bon ménage ! L’Agence nationale de sécurité sanitaire, de...
Les Conseils du Naturopathe contre le Coronavirus !
Voici mes conseils en naturopathie pour vous prémunir du Coronavirus (synergies d'huiles essentielles, gemmothérapie, teinture mère, gel,...
Constipation et psyllium blond
Votre transit vous joue des tours. Une personne sur cinq et pas moins d'une femme sur deux souffrent de constipation. Pourtant, des...
La réflexologie plantaire
C’est une méthode douce et naturelle qui s’appuie sur les zones réflexes du pied. Elle vise à activer le processus d’autoguérison du...
Ulcère d'estomac, on éteint l'incendie !
La première cause de l'ulcère de l'estomac, c'est nous ! Beaucoup d'entre nous se préoccupent en effet aussi peu de leur estomac que de...
Le système immunitaire.
Comment fonctionne-t'il ? Où se trouve-t'il ? A quoi sert-il ? Invisible à nos yeux, il assure pourtant la garde, de jour comme de nuit....
L'endométriose
L’endométriose, maladie gynécologique complexe, touche pourtant une femme sur dix. Elle se caractérise par la migration de cellules de...
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