Muscles et Articulations

Voici les synergies d'huiles essentielles pour les douleurs musculaires.


Arthrite :

Dans un flacon, mélangez : ◦    30 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦    30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ◦    30 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super ◦    120 gouttes (6mL) de Macérât Huileux d'Arnica


Comment utiliser cette synergie ? En application cutanée, masser avec 03 à 05 gouttes du mélange l'articulation douloureuse pendant 1 minute. Renouvelez l'opération 03 fois par jour pendant 07 jours.


 

Arthrose :

Dans un flacon, mélangez : ◦    20 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ◦    20 gouttes d'huile essentielle de Muscade ◦    20 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦    60 gouttes de Macérât huileux d'Arnica


Comment utiliser cette synergie ? Appliquer 04 à 06 gouttes du mélange localement sur la zone douloureuse, 03 fois par jour jusqu'à amélioration. L'utiliser 02 à 03 semaines puis arrêter 01 semaine et reprendre.


 

Crampes et raideurs musculaires :

Dans un flacon, mélangez : ◦    75 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super ◦    50 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦    25 gouttes d'huile essentielle de Myrte Rouge ◦    100 gouttes de Macérât huileux d'Arnica


Comment utiliser cette synergie ? Masser la zone concernée avec 06 à 08 gouttes du mélange. Pour les sportifs, elle peut être utilisée en préventif, avant l'effort pour éviter les crampes, ou bien après.


 

Mal de dos :

Dans un flacon, mélangez : ◦    30 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦    30 gouttes d'huile essentielle de Pin Sylvestre ◦    30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ◦    30 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super ◦    30 gouttes de Macérât Huileux de Millepertuis


Comment utiliser cette synergie ? Appliquer localement 04 à 06 gouttes du mélange 03 fois par jour jusqu'à amélioration sensible


 

Douleurs musculaires :

Dans un flacon, mélangez : ◦    40 gouttes d'huile essentielle de Laurier Noble ◦    40 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super ◦    40 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦    100 gouttes de macérât huileux d'Arnica


Comment utiliser cette synergie ? Dès que les douleurs apparaissent, se masser localement avec 04 à 06 gouttes du mélange. Répéter selon les besoins.


 

Névralgies et sciatiques :

Dans un flacon, mélangez : ◦    30 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée ◦    30 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine ◦    45 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ◦    130 gouttes (6,5 mL) de Macérât huileux de Millepertuis


Comment utiliser cette synergie ? Appliquer en massage cutané local 04 à 06 gouttes de ce mélange sur la zone douloureuse. Renouveler cette application 03 fois par jour jusqu'à soulagement (sans dépasser les 3 semaines d'utilisation consécutives).


 

Tendinite :

Dans un flacon, mélangez : ◦    25 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦    25 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ◦    10 gouttes d'huile essentielle de Vétiver ◦    10 gouttes d'huile essentielle de Cade ◦    50 gouttes de Macérât huileux d'Arnica


Comment utiliser cette synergie ? Masser localement avec 03 à 04 gouttes du mélange, 03 fois par jour pendant 05 à 07 jours.

192 vues

Posts récents

Voir tout