Bien-être intérieur

Les Synergies d'huiles essentielles pour se détendre, se calmer et accepter.


Baby blues :

Dans un flacon vide, ajoutez :

10 gouttes d'huile essentielle de Camomille Noble

10 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles

10 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade

10 gouttes d'huile essentielle de Verveine Odorante

160 gouttes (8mL) d'huile végétale d'Argan


Comment utiliser cette synergie ?

En application cutanée, déposer en massage :

04 gouttes de ce mélange le long de la colonne vertébrale,

03 gouttes sur le plexus solaire et 02 gouttes sur la face interne des poignets. Renouveler ces applications 02 fois par jour jusqu'à amélioration.

Par précaution, réaliser ces applications après l'allaitement et laisser reposer quelques temps avant de se rapprocher du bébé.


 

Chocs émotionnels :

Dans un flacon, ajoutez :

45 gouttes d'huile essentielle de Camomille Noble

45 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles

10 gouttes d'huile essentielle de Verveine Exotique


Comment utiliser cette synergie ?

Appliquer 03 gouttes du mélange en massage sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets. Vous pouvez par exemple appliquer 02 gouttes sur le plexus solaire et 01 goutte sur la face interne des poignets puis masser en frottant les deux poignets l'un contre l'autre. Renouveler l'application 03 fois par jour jusqu'à retrouver un équilibre émotionnel. L'utilisation ne doit pas dépasser 03 semaines consécutives.


 

Crises d'angoisse :

Dans un flacon, ajoutez :

20 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète

60 gouttes d'huile essentielle de Camomille Noble

20 gouttes d'huile essentielle d'Orange Douce

10 gouttes d'huile essentielle de Verveine Exotique

100 gouttes (5mL) d'huile végétale d'Argan


Comment utiliser cette synergie ?

Appliquez 03 gouttes du mélange dans le creux des poignets et 3 gouttes sur le plexus solaire au moment de la crise.


 

Dépendance au Tabac :

Dans un flacon, ajoutez :

50 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles

20 gouttes d'huile essentielle d'Angélique

10 gouttes d'huile essentielle de Verveine Exotique

20 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata


Comment utiliser cette synergie ?

Appliquer 02 gouttes du mélange sur la face interne des poignets et respirer quand l'envie de fumer se fait sentir.


 

Dépression nerveuse :

Dans un flacon, ajoutez :

45 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles

15 gouttes d'huile essentielle de Verveine Odorante

75 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade


Comment utiliser cette synergie ?

En application cutanée : déposez 03 gouttes du mélange sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets 02 à 03 fois par jour. Vous pouvez par exemple appliquer 02 gouttes sur le plexus solaire et 01 goutte sur la face interne des poignets puis masser en frottant les deux poignets l'un contre l'autre. Si la dépression est importante, faites-vous faire un massage énergique le long de la colonne vertébrale avec 08 gouttes du mélange 02 fois par jour.


 

Hyperactivité :

Dans un flacon, ajoutez :

40 gouttes d'huile essentielle de Camomille Noble

40 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade

40 gouttes d'huile essentielle de Nard de L'Himalaya

120 gouttes (6mL) d'huile végétale d'Argan


Comment utiliser cette synergie ?

Par voie cutanée, appliquez localement 06 gouttes du mélange le long de la colonne vertébrale + 03 gouttes du mélange sur le plexus solaire.

Renouvelez l'opération matin et soir jusqu'à amélioration.


 

Insomnie :

Dans un flacon, ajoutez :

30 gouttes d'huile essentielle de Lédon du Groenland

15 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles

15 gouttes d'huile essentielle de Ravinstara

60 gouttes d'huile végétale d'Argan


Comment utiliser cette synergie ?

Appliquez, avant le coucher, 04 à 06 gouttes de ce mélange sur le plexus solaire, la voûte plantaire et la face interne des poignets.


 

Stress :

Dans un flacon vide, ajoutez :

90 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade

30 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète

30 gouttes d'huile essentielle de Lemongrass


Comment utiliser cette synergie ?

Par voie cutanée, appliquez 02 gouttes du mélange sur le plexus solaire et 01 goutte sur la face interne de chaque poignet.

Renouvelez l'opération 02 à 03 fois par jour selon les besoins.

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