Fruits et Légumes de septembre

C’est la rentrée ! Et oui déjà… Fini les vacances, il faut désormais penser à 3 milliards de choses et reprendre de bonnes habitudes alimentaires.


Fruits et légumes de septembre. Rosita PILON Naturopathe LES ANDELYS NORMANDIE

Pour vous simplifier la vie, voici de quoi faire le point sur les fruits et légumes de septembre.


LES LEGUMES :

  • Artichauts

  • Aubergine

  • Blette

  • Brocoli

  • Carotte

  • Céleri Branche

  • Champignons de Paris

  • Chou-fleur

  • Concombre

  • Courgette

  • Fenouil

  • Haricots verts

  • Herbes aromatiques

  • Laitue

  • Melon (et oui le melon est un légume et non un fruit!)

  • Oseille

  • Patate douce

  • Poireau

  • Poivron


LES FRUITS :

  • Banane

  • Cassis

  • Citron

  • Figue

  • Figue de Barbarie

  • Fraise

  • Framboise

  • Groseille

  • Mirabelle

  • Mûre

  • Myrtille

  • Nectarine

  • Pastèque

  • Pêche

  • Poire

  • Pomme

  • Prune

  • Raisin

  • Reine-Claude

  • Tomate


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