Mis à jour : 1 sept. 2019
Voici les synergies d'huiles essentielles pour les douleurs musculaires.
Dans un flacon, mélangez :
◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante
◦ 30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super
◦ 120 gouttes (6mL) de Macérât Huileux d'Arnica
Comment utiliser cette synergie ?
En application cutanée, masser avec 03 à 05 gouttes du mélange l'articulation douloureuse pendant 1 minute. Renouvelez l'opération 03 fois par jour pendant 07 jours.
Dans un flacon, mélangez :
◦ 20 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
◦ 20 gouttes d'huile essentielle de Muscade
◦ 20 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante
◦ 60 gouttes de Macérât huileux d'Arnica
Comment utiliser cette synergie ?
Appliquer 04 à 06 gouttes du mélange localement sur la zone douloureuse, 03 fois par jour jusqu'à amélioration. L'utiliser 02 à 03 semaines puis arrêter 01 semaine et reprendre.
Dans un flacon, mélangez :
◦ 75 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super
◦ 50 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante
◦ 25 gouttes d'huile essentielle de Myrte Rouge
◦ 100 gouttes de Macérât huileux d'Arnica
Comment utiliser cette synergie ?
Masser la zone concernée avec 06 à 08 gouttes du mélange. Pour les sportifs, elle peut être utilisée en préventif, avant l'effort pour éviter les crampes, ou bien après.
Dans un flacon, mélangez :
◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante
◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Pin Sylvestre
◦ 30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super
◦ 30 gouttes de Macérât Huileux de Millepertuis
Comment utiliser cette synergie ?
Appliquer localement 04 à 06 gouttes du mélange 03 fois par jour jusqu'à amélioration sensible
Dans un flacon, mélangez :
◦ 40 gouttes d'huile essentielle de Laurier Noble
◦ 40 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super
◦ 40 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante
◦ 100 gouttes de macérât huileux d'Arnica
Comment utiliser cette synergie ?
Dès que les douleurs apparaissent, se masser localement avec 04 à 06 gouttes du mélange. Répéter selon les besoins.
Dans un flacon, mélangez :
◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
◦ 45 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
◦ 130 gouttes (6,5 mL) de Macérât huileux de Millepertuis
Comment utiliser cette synergie ?
Appliquer en massage cutané local 04 à 06 gouttes de ce mélange sur la zone douloureuse. Renouveler cette application 03 fois par jour jusqu'à soulagement (sans dépasser les 3 semaines d'utilisation consécutives).
Dans un flacon, mélangez :
◦ 25 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante
◦ 25 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
◦ 10 gouttes d'huile essentielle de Vétiver
◦ 10 gouttes d'huile essentielle de Cade
◦ 50 gouttes de Macérât huileux d'Arnica
Comment utiliser cette synergie ?
Masser localement avec 03 à 04 gouttes du mélange, 03 fois par jour pendant 05 à 07 jours.